Die körperorientierte Psychotherapiesitzung
findet meistens auf einer Massageliege und manchmal auch im Stehen oder Sitzen statt. Je nachdem, wie du dich am wohlsten fühlst, kannst du während der Sitzung bequeme Kleidung oder nur Unterwäsche tragen.
Durch die Konzentration auf deine Stärken anstatt auf dein „Problem“ oder den Mangel, atmet dein Körper auf. Du lernst leicht und schnell, und es braucht meist nur 4 bis 5 Pantarei Sitzungen, um eine deutliche Veränderung zu erreichen.
Komm‘ zu einer Probesitzung! Wenn du Fragen hast, oder einen Termin ausmachen willst, dann melde dich einfach bei uns:
Judith: +49 (0) 157 52600213, info@koerpertherapie-freiburg.de
Dirk: +49 (0) 179 5225227, derdirkmayer@gmx.net
Dein Leben selbst in die Hand nehmen
Pantarei (griech. „Alles fließt“) geht davon aus, dass wir mit der Fähigkeit geboren sind, uns zu verändern und unser Leben aktiv zu gestalten. Das Ziel einer Pantarei Sitzung ist es, dass du mehr in Kontakt zu dir selbst, deinen Ressourcen, deiner Energie und Kraft kommst, um so schwierige Situationen zu meistern, und dich gesünder und wohler in deinem Körper zu fühlen. Durch die körperliche Auseinandersetzung mit einschränkenden Mustern, Beschwerden und Emotionen lernst du, nicht mehr darunter zu leiden und gewinnst so eine neue Leichtigkeit und Klarheit. Wie das geht, finden wir gemeinsam im Gespräch und durch Berührung, aufmerksames Spüren und Achtsamkeit heraus.
Die Weisheit des Körpers ist eine Weisheit, von der der Verstand nichts weiß.
Blaise Pascal